L’été animé pour les enfants à l’AéroYoga

L’AéroYoga® propose durant le mois d’Août, 4 dates d’animation pour les enfants de 6 à 11 ans.

À Luxembourg-Ville :

• 1 août – Apprentissage des postures, équilibre et renforcement musculaire
• 8 août – Jeux d’exercices amusants à pratiquer en suspension

À Esch-sur-Alzette :

• 22 août – Apprentissage des postures, équilibre et renforcement musculaire
• 29 août – Jeux d’exercices amusants à pratiquer en suspension

Ces ateliers permettent à l’enfant de canaliser les charges émotionnelles et à gérer les émotions envahissantes. On obtient ceci avec les exercices combinant la maîtrise respiratoire et la dépense musculaire.

Plus sereins, plus confiants en eux-mêmes, cela favorise leur capacité de concentration, de mémorisation et de créativité.

De plus, l’AéroYoga® permet une rééducation douce et efficace du dos, trop souvent en difficulté par le poids du sac à dos ou encore par le manque d’activités physiques. (mauvaises habitudes de posture, vie sédentaire, …)

L’AéroYoga® permet un développement de la psychomotricité et apporte à l’enfant une meilleure connaissance du fonctionnement de son corps extérieur et intérieur, ainsi que son sens spatial.

Un boost pour que les enfants s’amusent en faisant du sport et travaillent sur leur renfort mental.

• Places limitées, inscrivez-vous dès maintenant!