L'AéroYoga Luxembourg » Les cours continuent et vous êtes les bienvenus!

L'AéroYoga Luxembourg » Les cours continuent et vous êtes les bienvenus!

Les annonces qui arrivent du monde entier sont pleines de crainte!

Nous traversons une nouvelle zone trouble, des doutes s’installent et nous ne savons pas quelle sera sa durée.

Votre présence, votre équilibre et votre disponibilité seront plus que jamais nécessaires.

C’est le moment de garder notre mental et de nos proches stable et fort !
D’être une lumière rayonnant d’espoir, de tranquillité et d’assurance.
Le cœur et les bras ouverts, l’écoute et la parole attentive!
De focaliser sur ce qui est réellement important, la santé et le bonheur.
Gardez vos pensées positives, libres, pleines de couleur et de créativité.

L’AéroYoga est là pour vous, avec quelques mesures supplémentaires :

Les gestes barrière et mesures d’hygiène sont devenus encore plus importants.

Désormais nous accueillerons 9 participants au maximum durant les cours d’AéroYoga.

Respectons-nous, les uns les autres! Les cours se dérouleront avec le masque!

Les cours seront adaptés pour vous offrir un maximum d’oxygénation, de paix et de contrôle de vos émotions.

Voici quelques suggestions :

Restons sereins : Nous avons plus d’expérience, nous avons plus de recul et nous avons déjà vécu cette situation.
Restons soudés : Nous sommes un ensemble, quoi qu’il arrive! Vous faites partie de moi, je fais partie de vous. Quoi qu’il arrive restons connectés, restons unis!
Restons sains : Dormez suffisamment, faites du sport 2 à 3 fois par semaine, alimentez-vous sainement, hydratez vous régulièrement.
Restons positifs : Libérez-vous des angoisses et des pensées qui empêchent d’apprécier la vie, la beauté et les personnes autour de nous.

Le symptôme le plus sûr de la santé de l’âme, c’est le calme du cœur.
Citation de Edward Young ; Les nuits (1742)

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