AéroDanse®

Sculptez l’air, exprimez-vous



La danse est un art, un rite ou un divertissement.

On y exprime ses idées et ses émotions ou on raconte une histoire.

Le corps peut réaliser toutes sortes d’actions comme tourner, se courber, s’étirer, ou sauter. En les combinant selon des dynamiques variées, on peut inventer une infinité de mouvements différents. Le corps passe à l’état d’objet, deviens un élément transmetteur d’émotions que le danseur exprime à travers ses mouvements.

L’AéroDanse est la danse en s’offrant la richesse de la spatialité verticale ou inverse, s’ouvrant à une perception différente de son être. C’est développer la fluidité du geste en insérant les postures de la méthode AéroYoga® et mélangeant avec fantaisie les différents styles de danse (classique, contemporaine, jazz, etc).

Ce cours est un rendez-vous poétique avec vous-même. Pour acquérir une liberté d’expression qui invite chaque personne à s’affranchir de ses propres limites. Une fois atteint cette indépendance physique et mentale, vous gagnerez une satisfaction personnelle profonde et pure. Laissant libre court à la performance artistique pour sculpter l’air.

  • L’AéroDanse® est un cours basé sur les postures d’AéroYoga® Niveau 2.
  • Pendant cette session de 60 minutes, on démarre avec un échauffement d’AéroFitness® pour libérer le corps.
  • Ensuite on utilise les postures connues d’AéroYoga® pour rendre les mouvements fluides et danser au rythme des musiques actuelles ou des morceaux connus.